Добавить в избранное
Лечение печени Все про лечение печени

Орехи при цистите

Лечение травами при заболеваниях почек

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При поражении почек урологи назначают лечение, которое направлено на восстановление работоспособности органов и устранение причины развития болезни. Травы при заболевании почек назначаются в зависимости от характера и вида патологии, на которую будет направлено лечение.

Лечение травами

Терапевтический эффект трав

В народной медицине применяются травы, действие которых направлено на восстановление работоспособности органов мочевыделительной системы, снятие воспалений, устранение отеков, выведение песка и конкрементов.

Травы при воспалении почек обладают противовоспалительным и антибактериальным действием, что помогает справиться с проблемой и нормализовать клинические показатели урины и крови. Такие травы используются при воспалительных заболеваниях: пиелонефрите, гломерулонефрите, нефрите. Также они эффективны при цистите, уретрите и иных болезнях органов мочеполовой системы.

Терапевтический эффект

Для снятия отечностей используется лечебная трава спорыша, которая помогает вывести лишнюю жидкость из организма, снизить концентрацию солей и нагрузку на органы мочевыделительной системы.

Травы для лечения мочекаменной патологии могут изменить кислотность мочи, благодаря чему происходит растворение и выведение камней из почек и других мочевыделительных органов. Они содержат множество полезных витаминов, минералов, макро и микроэлементов. Поэтому прием отваров из них и настоев поможет не только справиться с заболеванием, но и повысить местный и общий иммунитет.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу трав, существует ряд противопоказаний, при которых следует избегать их приема. Не рекомендуется пить травяные отвары и настои при почечной и сердечной недостаточности. Это может стать причиной нарушения работоспособности органов, что повлечет за собой ухудшение состояния больного.

Также не рекомендуется начинать лечение с помощью народных фиторецептов при непереносимости некоторых трав, которая может стать причиной аллергических реакций: отечности, сыпи, зуда или другие побочных реакций.

Особенно осторожно необходимо принимать травяные средства в период беременности и лактации, так как некоторые травы способны вымывать из организма полезные вещества, которые необходимы для питания и обеспечения нормальной жизнедеятельности организма матери и будущего малыша.

При беременности

Осторожность в применении трав нужна и при нарушении оттока урины и уролитиазе. Необходимо правильно подобрать травяные сборы, поскольку некоторые травы обладают мочегонным эффектом, который может вызвать движение больших конкрементов и перекрытие мочеточника. Это грозит ухудшением состояния, болями, резями и разрывом мочеточника.

Травы при мочекаменной патологии

Для выведения конкрементов из почек и мочевого пузыря фитотерапия используется в качестве вспомогательной. Основным лечением является прием медикаментов и соблюдение диеты в зависимости от химического и органического состава камней. Если размеры твердых образований превышают диаметр мочеточников, а также если существуют иные показания, требуется хирургическое вмешательство.

Для растворения конкрементов используется сбор: мелиса, трава шалфея, спорыша и корневища шиповника, на основе которых готовится настой. Для приготовления необходимо смешать в равных частях измельченное сырье и залить кипящей водой. На 60 г травы понадобится 500 мл жидкости. Настаивать в течение получаса. Пить перед каждым приемом пищи по 150 мл.

Справиться с уратными новообразованиями поможет чай с плодами шиповника, почками березы, семенами льна или фенхеля и травой земляники. Для лучшего эффекта рекомендуется добавить также петрушку, которая благотворно влияет на органы мочевыделительной системы. Для приготовления чая вам понадобится по 5 г каждого растения, которые необходимо залить 0,5 л кипяченой горячей воды и настаивать в течение 6 часов. Пить такой чай рекомендуется перед каждым приемом пищи по 100-150 мл.

При камнях фосфатной природы необходимо выпивать по 500 мл ежедневно настоя листьев брусники, донника, бессмертника, пустырника и марены красильной. На указанное количество жидкости необходимо по 1 ч. л. каждого вида травы. Настаивать такой напиток необходимо в течение всего дня. Суточный объем разделить на 6 приемов.

Для очищения почек и мочевыводящих путей от оксалатов можно принимать настой грушанки, мелиссы, толокнянки и василька. Для приготовления смешайте по 7 г каждого вида и залейте кипящей водой в объеме 0,5 л. Дайте настояться в течение 5-8 часов. Пить по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Травы при воспалительных патологиях

При воспалении почек и мочевого пузыря регулярный прием отвара кукурузных рылец помогает справиться с симптомами, которые сопровождают пиелонефрит и иные воспалительные болезни. Среди них повышенное внутрипочечное давление, вызывающее развитие гипертонии. Также отвар кукурузных рылец помогает справиться с отечностью, улучшая пассаж мочи. Для приготовления необходимо взять 3 ст. л. сухого сырья, залить кипятком в объеме 0,3 л и потомить несколько минут на медленном огне. В течение дня рекомендуется принимать 0,25 стакана через каждые 3-4 часа.

При инфекционно-воспалительных патологиях почек и мочевого пузыря эффективной считается трава гулявицы. Для лечения необходимо приготовить настой согласно следующему рецепту: 10 г гулявицы залить стаканом воды и настоять до остывания. Принимать такой настой каждые два часа небольшими глотками. В течение дня необходимо выпить стакан средства.

Если заболевание в почках является результатом воспалительных патологий нижних органов мочевыделительной системы, необходимо в течение дня принять 600 мл настоя дикой розы, пустырника и лапчатки. Для его приготовления вам понадобится 1 часть сбора и 30 частей кипяченой воды, которые после смешивания настаиваются в течение часа.

При воспалительных болезнях почек эффективным является травяной сбор: по 1 части листьев крапивы, земляники и березы, а также 2 части семян льна или фенхеля. На указанное количество травы вам понадобится 20 частей жидкости. После того, как смесь закипит, ее нужно настаивать в течение часа. Пейте такой настой четыре раза в день.

Отвар шиповника

Травы при почечной колике

При болезнях почек различной этиологии основное лечение можно дополнять травяными настоями и отварами. В зависимости от характера болевого синдрома используют различные травы. Стоит помнить, что при появлении почечной колики и болевого синдрома в области поясницы и внизу живота необходимо обратиться за помощью к специалисту.

При острых болях, которые часто свидетельствуют о наличии камней в почках и мочеточниках, используется настой чистотела и компресс с семенами льна или фенхеля. Для приготовления необходимо залить 2-3 ст. л. семян горячей водой и настаивать в течение нескольких часов до получения густой кашицы, которую затем необходимо подогреть и поместить в марлю или бинт. Компресс с семенами льна или фенхеля наложить на больной участок на ночь. Перед сном и на утро необходимо выпить 200 мл отвара чистотела: залейте 1 часть травы 11 частями воды, томите на огне после закипания в течение 10 минут.

Для снятия болевого синдрома и очищения мочевыделительных путей и почек от конкрементов пьют настой ромашки, мяты и мелисы. Смешайте по одной части травы и 20 частей кипятка, дайте настояться полчаса. Пейте по одному стакану перед каждым приемом еды.

Мочегонные травы

Если у вас есть подозрения, что болевой синдром вызван уролитиазом, приготовьте себе отвар из корня дикой розы по следующему рецепту: измельчите корень шиповника (1 часть) и залейте 20 частями воды, доведите до кипения и томите на огне. Принимайте такой отвар от двух до 6 раз по половине стакана.

Если больного мучают нефриты и другие воспалительные патологии, которые сопровождаются болями, необходимо приготовить отвар из листьев брусники. Такое снадобье обладает противовоспалительным, мочегонным и спазмолитическим действием. Для приготовления необходимо залить листья водой и томить на огне несколько минут. Этим эффективным средством можно заменить чай.

Справиться с болями при заболеваниях почек можно с помощью масляного компресса с травами. Для его приготовления подогреть любое масло растительного происхождения с добавлением ромашки, тысячелистника и алтея, соблюдая пропорции: на 100 мл масла по 5 г травы. В таком травяном масле необходимо смочить марлю, ткань или бинт и наложить на больное место на час.

Успокоить почечную колику поможет отвар семян моркови. Чтобы его приготовить, смешайте 50 г семян и 600 мл воды. Смесь доведите до кипения и томите под крышкой около получаса. Отвару дайте настояться до остывания. Принимайте по 10 мл шесть раз в день каждые 2-3 часа.

Мочегонные травы

Для восстановления пассажа урины необходимо ежедневно принимать настой брусничных листьев, мяты, крапивы и кукурузных рылец. Суточная порция настоя — 0,2 л, которые разбиваются на три-четыре приема. Необходимо смешать травы и залить кипятком, соблюдая пропорции 1:100.

Больным почкам справиться с воспалением и восстановить пассаж урины поможет настой следующего сбора: хвощ полевой, листья березы и земляники, корень цикория, семена тмина, укропа или фенхеля. Принимать по половине стакана трижды в день. При заваривании соблюдать пропорции трав и воды 1:200. Регулярные прием настоя также укрепит защитные силы организма. Принимать сбор можно и после выздоровления в качестве профилактического средства.

Нородная медицина

Для улучшения оттока мочи, выведения лишней жидкости из организма и снятия отечности рекомендуем пить по 50 мл трижды в сутки настоя одуванчика, можжевельника и березы. Для приготовления вам понадобится по 1 ст. л. корня одуванчика, ягод можжевельника, березовых листьев и 400 мл воды.

Для больных с нарушением пассажа урины подойдет настой из семян льна или фенхеля и ягод можжевельника. Для приготовления смешайте все ингредиенты в соотношении 4:1 и залейте 1 ст. л. сбора двумя стаканами воды. Полученный настой принимать в течение дня, разделив на 4 приема.

Справиться с заболеваниями мочевыделительной системы можно только с помощью комбинированной терапии, состоящей из приема трав и медикаментов. Какие травы принимать, по рекомендует доктор, основываясь на диагнозе, а также исходя из общего состояния пациента.

Можно ли есть орехи при высоком холестерине

Вкусная пища не всегда полезна, поэтому при назначении лечебной диеты многие сомневаются, стоит ли есть определенные группы продуктов. Актуальный вопрос для тех, кто желает предотвратить развитие сердечных заболеваний — как действуют на организм орехи, и содержится ли в них холестерин, опасный для здоровья. Некоторые считают, что из-за высокой калорийности и большого содержания жиров они категорически не подходят для диетического питания. Чтобы развеять все сомнения, достаточно заранее узнать, какими свойствами обладают ореховые культуры.

Чем полезны орехи

В их состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, снижающие риск развития атеросклероза и старческого слабоумия. Употреблять орехи при повышенном холестерине неопасно и даже полезно. Они способствуют очищению сосудов и снижению уровня вредных липопротеинов. В них содержатся белки, ряд аминокислот и клетчатка, нормализующая липидный обмен. Конечно, ореховые культуры обогащены большим количеством жиров — до 50%. Но поскольку эти соединения растительного происхождения, липиды не будут откладываться на стенках сосудов. В 2003 году учеными было доказано, что 30 грамм арахиса, миндаля или любой другой разновидности позволяет уменьшить вероятность развития сосудистых заболеваний.

Умеренное потребление орехов дает возможность восполнить энергию и утолить голод пациентам на низкокалорийных диетах. Именно ожирение часто становится причиной повышения показателей, а используя данный продукт можно похудеть, получая витамины из пищи. Любые орехи снижают холестерин, но стоит учитывать, какие больше влияют на биохимию крови. Рекомендуется сочетать разные сорта, ведь они различаются между собой по свойствам, калорийности и химическому составу. Польза для организма отмечается и при употреблении отдельного сорта, таким образом можно оказать направленное воздействие на определенную систему организма.

Виды орехов и холестерин

Существует множество видов этих целебных даров природы, даже кокос относят к орехам. Если у человека проблемы с сердцем или бляшки на сосудах, высокую эффективность покажут не все сорта, но и здоровью не повредят. Единственным противопоказанием может оказаться только аллергическая реакция. На вопрос, повышает ли арахис содержание липопротеинов и можно ли есть его при повышенном холестерине, давно дан ответ. Как и все прочие сорта, он не увеличивает уровень, но употреблять продукт следует в соответствии с рекомендуемыми дозировками.

Грецкие орехи и холестерин

Они отличаются наивысшим содержанием полиненасыщенных жирных кислот до 74 %. Характерная черта — оптимальное соотношение Омега-6 и Омега-3 в продукте — 4:1. За счет этого данный сорт лучше других усваивается организмом. Первая полиненасыщенная кислота активизирует защитные силы организма, провоцируя развитие воспалительного процесса. Омега-3 напротив, останавливает воспаление. Стоит отметить, что грецкие орехи и холестерин несовместимы, растительный продукт совершенно безвреден. При этом, он обладает желчегонным действием и оказывает благотворное влияние на сердце.

Понижению показателей также способствует входящий в состав витамин E, макро и микроэлементы. Фосфолипиды воздействуют на жировой обмен на клеточном уровне, замедляя всасывание опасных липопротеинов и улучшая синтез полезных. В результате в разы снижается вероятность инфарктов и инсультов. Если применять сырые грецкие орехи или масло, можно добиться понижения содержания в организме на 10 процентов.

Арахис

По результатам исследований ученых из Испании, арахис уменьшает общее содержание липопротеинов на 7 процентов. Это означает, что снижается не только число вредных соединений, откладывающихся на стенках сосудов, но и некоторая часть полезных. Бытует ошибочное мнение, что арахис при повышенном холестерине провоцирует образование бляшек и не несет никакой пользы. На самом деле, вреден только обильно посыпанный солью или сахаром.

Орех может применяться для профилактики атеросклероза, в таком случае лучше не подвергать его термической обработке, чтобы сохранить максимум питательных веществ. Особую ценность представляет ниацин и фитостеролы. Эти соединения препятствуют усвоению вредных липидов, в результате продукт способствует выведению вызывающих закупоривание частиц. Стоит отметить, что данное лакомство имеет низкий глиткемический индекс, поэтому не приводит к повышению сахара в крови.

Кедровые орехи

У человека, который регулярно употребляет кедровые орехи, холестерин не подскачет, а снизится. Они являются источниками витамина K, отвечающего за свертывание крови и олеиновой кислоты — разновидности мононенасыщенных жиров, регулирующей выработку липопротеинов. Также содержат необходимые для похудения фитостеролы и гамма-токоферол, восстанавливающий сердечно-сосудистую систему. За счет антиоксидантов, входящих в состав, нейтрализуются свободные радикалы.

Миндаль, фундук и кешью

Некоторые пациенты не могут есть отдельные сорта из-за специфического вкуса. Бывает, что человек не отказывается от фундука, а кедровые орехи при повышенном холестерине переносит плохо. Поскольку в составе плодов, собранных с деревьев или кустарников, животных жиров нет, разрешается включить в диету любой сорт. Фундук хорошо очищает засоренные сосуды, нормализует работу печени, выводящей вредные отложения из организма. Отмечено положительное влияние на иммунную систему и процессы метаболизма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения печени наши читатели успешно используют Leviron Duo. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Миндальное масло и орехи от холестерина помогают не меньше других сортов, что было доказано многими учеными. По содержанию витаминов, клетчатки и других полезных микроэлементов он не уступает. Но наилучшие результаты дает разнообразный рацион человека, включающий и другие продукты, способствующие выведению липопротеинов. Людям с повышенным уровнем холестерина рекомендуют употребление миндаля сочетать с овсяной кашей, свежими фруктами и овощами. Что касается кешью, в них очень высокое количество жирных соединений, провоцирующих образование жировых отложений. Поэтому орехи данного сорта редко включают в меню для соблюдающих диету людей. Дозировка должна быть ниже, чем в случае с менее калорийными разновидностями.

Рецепты с орехами при повышенном холестерине

Фундук можно смешивать с медом и сухофруктами, например, курагой. Нередко кешью и миндаль употребляют вместе с мюслями или овсяными хлопьями, усиливающими лечебное воздействие. Но не всегда удобно есть жесткие орехи сырьем, пожилые люди скорее всего не смогут их разгрызть. Приготовить натуральные плоды совсем несложно, например, есть простой рецепт орехового масла. Его удобно добавлять в каши, салаты и намазывать на бутерброды.

Инструкция по приготовлению:

  • Очистить орешки от скорлупы, ядра измельчить ножом.
  • Измельченные ядра размолоть в мясорубке. Чтобы не повредить лопасти прибора, рекомедуют закапать внутрь емкости несколько капель растительного масла.
  • Перемолотую массу выложить на марлю и отжать. Вытекшую жидкость перелить в темную бутылку, хранить в холодильнике. Срок хранения — не более трех месяцев.
  • Принимать масло нужно 3 раза в день по одной чайной ложке перед едой. Максимальная дозировка — 50 грамм в сутки.

Эффективное средство для профилактики атеросклероза готовят на основе молока. Вначале необходимо смешать 100 граммов молотых ядер грецких орехов с тремя зубчиками чеснока. Затем залить двумя стаканами молока и поставить на темную полку настаиваться. Через два часа переставить емкость в холодильник. Готовую смесь принимать 3 раза в день, по одной столовой ложке. Курс лечения — от одного до трех месяцев.

Видео

ТОП-7 самых полезных орехов: Питательные свойства для организма.

Как лечить цистит кормящим мамам?

Цистит развивается вследствие попадания инфекции в мочевыводящие пути. У представительниц слабого пола это заболевание встречается значительно чаще, чем у мужчин в силу анатомических особенностей женского организма. Достаточно часто эта патология развивается у матерей после родов.

  • Принципы лечения
  • Медицинские препараты и питьевой режим
  • Народная медицина

Принципы лечения

Лечение цистита при грудном вскармливании требует особенного подхода, поскольку прием некоторых фармацевтических препаратов может причинить вред малышу. Как же правильно лечить болезнь, чтобы помочь маме и не навредить ребенку? Попробуем разобраться.

При цистите воспаляется слизистая оболочка мочевого пузыря. Эта болезнь может протекать в осложненной и не осложненной форме:

  1. При не осложненном цистите происходит поражение бактериями только оболочки мочевого пузыря. Если начать правильное и своевременное лечение, то такую форму болезни можно вылечить всего за неделю.
  2. Осложненная форма заболевания характеризуется распространением воспаления на соседние органы — почки.

Как правило, болезнь развивается вследствие проникновения условно-патогенных микроорганизмов (кишечной палочки, стафилококка, клебсиеллы и др.) на поверхность оболочки мочевого пузыря.

У кормящих женщин данное заболевание может возникнуть по следующим причинам:

  1. Кормление ребенкаЗанесение инфекции в мочевой пузырь при непрофессиональном введении катетера в процессе родов.
  2. Переохлаждение.
  3. Значительное травмирование родовых путей.
  4. Расхождение послеродовых швов.
  5. Пренебрежение правилами гигиены.

Также у женщин в послеродовом периоде снижается иммунитет и сопротивляемость организма, а при наличии мочекаменной болезни возрастает риск развития цистита. Заболевание, появившееся во время лактации, может спровоцировать развитие таких осложнений, как пиелонефрит и гематурия. Поэтому при обнаружении первых симптомов нужно сразу же посетить врача.

Для борьбы с заболеванием прежде всего используют антибиотики. Однако лечение цистита при лактации требует особенного подхода, поскольку многие антибиотики могут нанести вред здоровью малыша. Поэтому кормящим мамам ни при каких обстоятельствах не рекомендуется заниматься самолечением. Только опытный врач сможет подобрать безопасный для грудничка антибактериальный препарат.

Антибактериальную терапию желательно совмещать с применением растительных средств. Кроме того, большую роль в успешном излечении болезни играет соблюдение диеты и питьевого режима.

к оглавлению ↑

Медицинские препараты и питьевой режим

Чтобы определить, к какому антибиотику чувствителен возбудитель болезни, делают лабораторный анализ на посев мочи. Если результаты посева показали, что бактерии чувствительны к антибиотикам группы цефалоспоринов или пенициллинов, то лечение можно проводить, не прерывая грудного кормления. Если же врач пропишет пациентке при ГВ такие антибиотики, как Эритромицин, Вильпрафен или Ровамицин, то ребенка придется временно перевести на искусственное вскармливание.

Анализ мочиЕсли по каким-то причинам анализ на посев мочи не проводился, то больной могут назначить Аугментин, Зиннат или Амоксиклав, поскольку данные препараты наиболее эффективны против самого распространенного возбудителя болезни — кишечной палочки и наименее опасны для ребенка. Лечится цистит при грудном вскармливании перечисленными препаратами на протяжении 5 дней.

Распространенная ошибка многих кормящих мам — прекращение лечения антибиотиками сразу же после исчезновения болезненных ощущений. При несоблюдении установленных сроков терапии антибиотиками болезнь может приобрести хроническую форму, а микробы стать устойчивыми к антибиотическим препаратам.

Цистит при кормлении грудью эффективно лечится с помощью препаратов на основе растительных компонентов, к примеру, Фитолизина или Канефрона. Такие лекарства имеют антисептическое, противовоспалительное и мочегонное действие, способствуют улучшению работы почек и снятию спазмов и абсолютно безопасны для ребенка.

При лечении цистита больным рекомендуется употреблять до 2 л жидкости в сутки. Обильное наполнение организма водой способствует увеличению количества выделяемой урины. Благодаря этому, ускоряется процесс вывода болезнетворных микроорганизмов из больного органа, и цистит у кормящей мамы излечивается скорее.

Советы, касающиеся питьевого режима:

  1. Питье при циститеБольным не желательно сладкое питье, поскольку сахар способствует быстрому размножению микроорганизмов.
  2. Пациенткам, имеющим цистит при лактации, не следует употреблять крепкий черный чай, кофе и напитки, приготовленные на основе пряностей. Такие напитки способствуют раздражению слизистой оболочки и без того воспаленного органа, и делают вкус молока неприятным для малыша.
  3. Полезны при цистите морсы из брусники и клюквы, поскольку в их составе присутствуют природные уросептики и мочегонные вещества.

к оглавлению ↑

Народная медицина

При терапии антибиотиками какая-то их часть попадает в организм малыша вместе с грудным молоком, что может привести к развитию дисбактериоза или аллергии. Поэтому иногда допускается лечить неосложненный цистит в период лактации с помощью средств народной медицины.

Следует отметить, что кормящим женщинам подходят не все народные рецепты, предназначенные для лечения цистита.

К примеру, толокнянка способна эффективно устранить симптомы воспаления всего за несколько дней. Однако принимать кормящим мамам это растение не рекомендуется из-за риска снижения количества молока вплоть до полной его пропажи.

Поэтому во время лактации необходимо внимательно подходить к выбору методов лечения и использовать только те из них, которые не принесут вреда малышу. Чем лечить цистит во время грудного вскармливания?  Эффективными и безвредными средствами являются:

  1. ПшеноНастой пшена — для его приготовления берут 0,5 стакана пшена, заливают двумя стаканами воды и оставляют на ночь. Утром можно начинать лечение, принимая по полстакана настоя три раза в день.
  2. Тепловые ванны — делают с помощью красного кирпича. Его нагревают в духовке, затем наливают сверху немного березового дегтя и помещают в металлическое ведро. Больной нужно сидеть на ведре, укутавшись в одеяло до тех пор, пока кирпич не отдаст все тепло. После процедуры следует обязательно лечь в постель и полежать не меньше двух часов. Как правило, через 3-5 таких процедур все неприятные симптомы проходят. Лечить цистит в период лактации данным способом лучше всего, сочетая его с приемом лекарственных чаев.
  3. Травяные чаи — готовятся на основе таких растений, как ромашка, брусника, кукурузные рыльца, полевой хвощ, шиповник, эхинацея, семена укропа, зверобой.

В аптеках можно найти уже готовые травяные сборы для лечения цистита, однако, приобретая их, необходимо убедиться, что каждый из компонентов сбора не противопоказан кормящим матерям.

Безусловно, лечить цистит при грудном вскармливании обязательно нужно с помощью фармацевтических препаратов, которые назначил лечащий врач. Однако немаловажную роль в успешном излечении болезни и сохранении лактации играет правильное питание. Так, Больным не рекомендуется употреблять большое количество острых приправ и пряностей, а также чеснока, редиса, солений, копченостей, лука, жирных мясных бульонов.

В целях профилактики кормящим матерям следует соблюдать правила личной гигиены, не допускать переохлаждений, своевременно лечить хронические инфекции в организме. Соблюдение перечисленных рекомендаций и правильное лечение позволят сохранить грудное молоко, а значит, и крепкое здоровье малыша.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий